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Detalles del libro
AMPLITUD DE MOVIMIENTO
[9788499100814]
I.S.B.N.: 9788499100814

Autor: Di Santo, M.
Edición:
Lengua: Español
Año: 2013
Páginas: 406
Editorial:PAIDOTRIBO


  48 €  
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45,60
Descripción del libro
Introducción Capítulo 1. Aspectos conceptuales introductorios Capítulo 2. Importancia de la flexibilidad Capítulo 3. Factores que influyen sobre la amplitud de movimiento Capítulo 4. Flexibilidad y tejido conectivo extrafibrilar Capítulo 5. Los componentes sarcoméricos como factores limitantes de la amplitud de movimiento Capítulo 6. Bases neurofisiológicas de la flexibilidad Capítulo 7. Métodos y técnicas para el desarrollo de la flexibilidad Capítulo 8. Entrenamiento de la flexibilidad Capítulo 9. Flexibilidad y entrenamiento deportivo Capítulo 10. Evaluación de la flexibilidad Capítulo 11. La flexibilidad en las salas de musculación Capítulo 12. Flexibilidad y gimnasia aeróbica Capítulo 13. Los estiramientos en el tratamiento de lesiones Capítulo 14. Los estiramientos en las enfermedades crónicas Capítulo 15. Los estiramientos y el equilibrio tónico-postural Capítulo 16. Niñez y amplitud de movimiento Capítulo 17. La flexibilidad en la prepubertad (11 y 12 años), pubertad (13 y 14 años) y adolescencia (15-18 años) Capítulo 18. La flexibilidad en el adulto mayor Capítulo 19. Los estiramientos básicos Capítulo 20. Los estiramientos para deportes gimnásticos Conclusión Bibliografía
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